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STREAMの魅力

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STREAMが追求するのは リバウンドしない
生涯動けるカラダづくり

リバウンドしない身体を作る
週2回のパーソナルトレーニング
健康的に痩せる
週5回の食事指導で理想の体づくりのサポート!

ご要望や目標をお伺いして、専門トレーナーが一人一人に合わせたオーダーメイドプログラムを作成!
見た目を変えるだけでなく健康的なカラダを作る運動指導や、トレーニング期間終了後の充実したアフターサービスで、リバウンドしない生活習慣と技術を手に入れることができます。

Before & After

期間

1ヶ月半

  • 40代前半(男性)
  • ジムでのパーソナルトレーニング
体重 -12.7kg
体脂肪率 -5.7%
トレーニング内容 週2回
マシントレーニング
食事指導 週5回
期間

3ヶ月

  • 20代(女性)
  • ジムでのパーソナルトレーニング
体重 -3.5kg
体脂肪率 -4.7%
トレーニング内容 週2回
マシントレーニング等
食事指導 週5回

続けやすい&健康を
実感できるのが魅力

  • 週2回・50分!短い時間で身体が変わる

    短時間&週2回のトレーニングで変化を実感できるから、無理なく続けられます。
    会員様の継続率は90%以上! 3ヶ月コース等終了後にリバンド防止コースで通われる方も多く、ご好評頂いています。

  • 身体年齢がどんどん若くなる

    40代や50代、60歳以上になってから運動される方も多いですが、「こんなに身体が動くようになるんだ!」「強度をどんどん上げていけるのが楽しい」「血糖値や尿酸値が改善された」などの嬉しいお声をたくさん頂いています。

  • ジムオンラインの2つのコース

    ジムに通わないと頑張れない方は、店舗でのトレーニング!遠方の方や近くにジムがない方は、オンラインでのパーソナルトレーニングがおすすめです。
    オンラインは、日本全国の方にご利用頂けます。

  • 無理なく痩せる!健康的なダイエット

    厳しすぎる食事制限は短期的には痩せることは出来ますが、体調を崩したり、リバウンドの要因になります。STREAMでは、健康を重視したトレーニングと食事指導で、少しずつ生活習慣や意識を変えていくサポートを行っています。

トレーニングに集中できる
オシャレな空間

無料体験 実施中!お気軽にご参加ください

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